STRONG BODY! Бодибилдинг для всех
Сервисы:
Уровень здоровья
Экспресс-тест на Оценку Уровня Здоровья
Советы профессионалов
Задай вопрос профессионалам

Педикюр в домашних условиях

Педикюр это не только украшение ногтей и внешний вид ног, но и некоторый оздоровительный аспект для вашего организма

|

30.08.2011

|

Педикюр в домашних условиях

Педикюром называется процедура, включающая в себя уход за ногами, включающий в себя обрезку и запилку ногтя, а также удаление натоптышей, кутикулы, обработку ступни и уход за кожей ног. Но педикюр нам необходим не только для внешней красоты ног, а главным образом для того, как утверждают японские медики, что на пятках сосредоточены нервные окончания, связанные со всеми внутренними органами. И снимаянатоптыши и мозоли с пяток мы, таким образом, даем коже возможность дышать.

 

Конечно, все современные Спа-салоны готовы предложить Вам эту процедуру, но педикюр спокойно можно сделать и дома. Частота такой процедуры зависит от мягкости кожи, наличия натоптышей, но обязательно делать педикюр хоть раз в две – три недели. Для этого нам надо обзавестись тазиком, полотенцем, пемзой или скребком для ступней, ножницами или кусачками, апельсиновой палочкой или топориком из маникюрного набора, полировщиком, скрабом или кремом для ног, а также лаком для ногтей.

 

Итак, первый этап – это подготовить ноги для такой процедуры. Можно сделать приятную ванночку для ног. Нужно наполнить тазик теплой водой, по желанию добавить в воду мыло, морскую соль, либо масло. По мере остывания воды, добавлять в таз горячую воду. Когда кожа на ногах распарилась, то значит, пора приступать к ее обработке.

 

Для того, чтобы придать коже розовый цвет, сделать ее мягкой на ощупь ее нужно обработать пемзой, терочкой либо же скребком для ступ. Грубая пилочка поможет снять огрубевшую кожу, вокруг ногтей и спилитьнатоптыши снизу и сбоку большого пальца и мизинца.

 

С помощью лопатки из маникюрного набора или апельсиновой палочки нужно осторожно сдвинуть кутикулу и очень аккуратно срезать ее ножничками. Но обрез должен быть неглубоким и ровным. Ведь кожный валик, который разрастается, чуть ли не на пол ногтя придает ему некрасивый вид.

 

Теперь стоит обратить внимание на состояние ногтевой пластины, если она ровная это замечательно, а в обратном случае ноготь нужно слегка обработать мягкой пилочкой. Во избежание повреждений пластины, спиливать ноготь нужно редко и неглубоко.

 

Следующим шагом является обрезка ногтей. Это нужно для того, чтобы придать им нужную форму. Сильно коротко срезать ноготь не рекомендуется, так как это может привести к его врастанию в кожу. Пилочкой можно подравнять края ногтя. Но стоит помнить, что хаотические движения пилочкой приводят к повреждению и расслоению ногтя, поэтому направление движений должно быть от краев к центру. Желательно выбирать пилочку не металлическую, ведь метал, способствует разрушению структуры ногтя.

 

Дальше кремом для ног нужно сделать массаж. Движения должны быть глубокими втирающими и начинаться от пальцев и двигаться вниз. Крема жалеть для такого случая нельзя.

 

Теперь уже можно покрыть ногти лаком, цвет которого должен совпадать с цветом лака на ногтях рук. Удобней конечно использовать бесцветный лак, он не создает ненужных контрастов, а также скроет погрешности педикюра.

 

Педикюр – процедура несложная при условии регулярного ухода за ногами.


Похожие статьи

SPA Дома


  Наверх